Se afișează postările cu eticheta silueta. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta silueta. Afișați toate postările

miercuri, 1 august 2012

Vara asta spune Bun Venit Relaxarii si Adio Celulitei!


Vara asta spune Bun Venit Relaxarii si Adio Celulitei! Doar 49 lei in loc de 260 lei pentru o piele tonifiata si relaxata : 4 sedinte de masaj anticelulitic sau relaxare sau reflexogen 50 min sedinta, numai la Funky and Salon Atelier de Infrumusetare! BONUS: 30 % reducere la serviciile de Hairstyling / Manichiura/ Pedichiura! 49 lei in loc de 260 lei pentru o piele tonifiata si relaxata : 4 sedinte de masaj anticelulitic, relaxare sau reflexogen 50 min sedinta, numai la Funky and Salon Atelier de Infrumusetare! BONUS: 30 % reducere la serviciile de Hairstyling / Manichiura/ Pedichiura!


Masajul este considerat cea mai buna metoda de eliminare si prevenire a celulitei. Prin masaj se actioneaza eficient asupra regiunilor afectate de celulita si se favorizeaza diminuarea retentiei de apa si eliminarea toxinelor din corp. Tratamentul prin masaj anticelulitic este considerat a fi profund, foarte puternic si foarte eficient in remodelarea tesutului adipos, netezind zonele afectate de celulita.
Beneficiile sedintelor de masaj anticelulitic:
>> Netezirea si uniformizarea stratului de sub piele
>> Micsorarea circumferinţei corporale si accelerarea dispariţiei grasimilor suplimentare.
>> Diminuarea , chiar dispariţia celulitei (în cazul celulitelor usoare) si a vergeturilor
>> Dezintoxicare intensiva a organismului
>> Intensificarea circulaţiei sanguine
>> Reducereastratului adipos si Tonifierea musculaturii
>> Ajuta in redobandirea elasticitatii si fermitatii pielii.
>> Obtinerea unei siluete zvelte.
Daca esti obosita, incordata, sau pur si simplu vrei sa te relaxezi, iti recomandam masajul de relaxare.
Masajul de relaxare are ca scop eliminarea rapida a oboselii, relaxarea musculaturii, decongestistionarea si generarea unei stari fizice si mentale bune. Masajul de relaxare se efectueaza, de regula, cu uleiuri sau creme parfumate, care stimuleaza starea de bine si relaxarea, conform aromoterapiei.
S-a demonstrat ca masajul de relaxare influenteaza pozitiv unele organe interne, imbunatateste circulatia sangelui si a limfei, detensioneaza muschii contractati, echilibreaza sistemul nervos si centrele energetice, hidrateaza pielea, indeparteaza stresul si insomnia.
Daca iti doresti un corp lipsit de dureri, o stare generala de bine si puterea de a lupta impotriva stresului, atunci iti recomandam cu siguranta masajul reflexogen.
Reflexologia este un sistem foarte vechi de masare a mainilor si a picioarelor, practicat de catre vindecatorii din Egiptul si China Antica. Aceasta metoda se bazeaza pe detectarea si corectarea unor dezechilibre ale organismului.

Teoria de baza a reflexoterapiei este aceea ca organismul nostru este impartit in mai multe zone (10) egale si ca talpa piciorului este o “harta” a organelor noastre. Prin masarea talpilor se trateaza anumite afectiuni.
Programarile la masaj se fac in zilele impare in luna Iulie si in zilele Pare in luna August.
Salut, Ne bucuram de cunostinta! Atelierul de Infrumusetare FunkyandSalon promoveaza conceptul Beauty InsideOut ( Frumusete la Interior si Exterior) prin servicii de Masaj, Cosmetica si Tratamente faciale, Manichiura –Pedichiura, Coafor si Frizerie.
Daca esti in cautarea unui salon plin de creatie , unde sa te poti relaxa cu voie buna, intimitate si servicii de calitate , te asteptam cu drag. Specialistii nostri te vor consilia in functie de cerintele si necesitatile tale , tinandu-te la curent cu cele mai noi tendinte in materie de Hairstyling, Cosmetica si Nail Art, bucurandu-te de un serviciu prestat excelent.
Pentru a ne cunoaste mai bine , ti-am lasat cateva linkuri cu materiale realizate de profesionistii Atelierului de Infrumusetare Funky and Salon.
Unica.ro - machiaj de club
Unica.ro - tendinte toamna iarna hairstyle
Eva.ro - schimbari de look
Eva.ro - tunsori la moda
Bucharest Herald - concurs beauty
Revista Joy editia de iulie 2012 - schimbare de look
Site-ul FunkyandSalon-  http://beautyathome.ro/
Date de contact: Atelier de Infrumusetare Funky and Salon
Doamna Ghica , nr 131, sect 2
Mobil : 0726.091.591 / 0760411792
Program salon : Luni-Vineri 09.00- 20.00
Sambata 09.00- 19.00

marți, 6 decembrie 2011

FERICIREA: 9 schimbari mici prin care putem regasi fericirea mare!

Fericirea inseamna sa te racoresti!
Majoritatea dintre noi compara fericirea cu o plaja insorita din Caraibe, insa se pare ca o plimbare la munte este mult mai eficienta. Cercetatorii de la Universitatea din Michigan au facut o descoperire exceptionala, mai ales pentru aceasta perioada a anului – temperaturile scazute ne ajuta sa fim mai fericiti, mai binedispusi. Asadar, data viitoare cand simtiti ca sunteti la pamant, aduceti-va aminte ca fericirea, la stadiul ei minimal, poate fi atinsa regland termostatul!

Fericirea inseamna sa-ti amintesti cine esti si de unde vii
Nu trebuie sa subestimam niciodata puterea nostalgiei! Atunci cand ne aducem aminte povestioare ce ne-au marcat intr-un fel sau altul reusim sa capatam o atitudine pozitiva si sa cream o legatura mai puternica cu ascultatorul nostru, gustand astfel, macar un pic, fericirea. Aceasta este parerea lui Dan Buettner, autorul cartii Thrive: Finding Happiness the Blue Zones Way, o carte despre regiunile din lume unde domneste fericirea. Autorul ne recomanda si sa ne umplem efectiv caminul cu fotografii si suveniruri astfel incat sa ne reamintim constant trecutul nostru. Se pare ca bunicile noastre chiar stiau ce fac atunci cand decorau casa cu poze...


Fericirea inseamna sa nu staruiesti asupra esecurilor
De multe ori suntem tentati sa revenim, cel putin in mintea noastra, asupra esecurilor, pentru a gasi rezolvari care sa ne ajute pe viitor. Totusi, in timp, acest tip de gandire poate conduce catre nefericire. Atunci cand ne gandim constant la o problema din trecut, exista mai multe sanse sa devenim depresivi, acest lucru datorandu-se unei spirale emotionale. Problema greselilor din trecut incepe prin obsesie, lucru ce ne face sa nu mai gandim limpede. Ca rezultat, devenim neincrezatori in propria persoana si ne simtim nefericiti – cel putin asa este de parere Susan Nolen-Hoeksema, profesor de psihologie la Universitatea Yale. Asadar, in loc sa ne gandim permanent la o greseala din trecut, chiar si minora, mai bine ne distragem atentia cu un joc sau un film ce pot aduce fericirea, macar in forma ei minimala.

Fericirea inseamna sa daruiesti
Desi nu era de asteptat, fericirea se instaleaza atunci cand oferim bani celorlalti si nu ii cheltuim pe propriile placeri. La fel se intampla si in cazul cadourilor sau al micilor atentii. Asadar, atunci cand te duci sa iti cumperi cafea, cumpara-i una si colegului de munca. Daca esti in oras si trebuie sa te intalnesti cu un prieten, cumpara-i o mica atentie. Ca rasplata, fericirea lui va deveni fericirea ta.

O gustare la ora 2 (dupa-amiaza) poate hrani fericirea
Se pare ca tocmai la aceasta ora din zi nivelul de serotonina, substanta din creier ce ne regleaza starile sufletesti scade substantial – conform lui Eric Braveman, doctor in New York si autorul cartii The Edge Effect. In mod ideal, gustarea de la ora doua ar trebui sa contina un amestec nutritional care sa ne reincarce organismul cu fericirea mult dorita, precum diferitele tipuri de vitamina B (B6, B12), acidul folic, regasit in produsele lactate si verdeturi si complexul sanatos de carbohidrati (ce poate fi obtinut din cereale).

Fericirea inseamna miscare
Psihologul Tal Ben-Shahar este de parere ca pentru majoritatea oamenilor, exercitiile fizice intense practicate de trei ori pe saptamana, cate 30 de minute pe zi, pot aduce beneficii mai mari decat cele mai puternice medicamente anti-depresive. Studiile au demonstrat faptul ca in jumatate de ora de sport, corpul omenesc emana in exces o proteina ce are efect anti-depresiv. Se pare ca pentru a atinge fericirea, insa cu efect de relaxare, este benefica si yoga.


Mai putine optiuni inseamna mai multa fericire
Atunci cand facem o alegere, dorim sa o facem pe cea buna, spune psihologul Barry Schwartz. Aceasta inseamna ca avem tendinta sa luam in considerare tot ce este disponibil, lucru de-a dreptul coplesitor. Sa nu mai mentionam stresul sau nelinistea pe care le cauzeaza alegerile. Astfel, de fiecare data cand ne simtim indecisi (fie ca achizitionam o masina noua sau o oja de unghii), cel mai bun lucru pentru a ne pastra fericirea este sa limitam alegerile noastre la un numar foarte mic. Si sa alegem apoi dintre acestea primul lucru care ne place.

Fericirea vine atunci cand incepi sa faci ceva cu placere si concentrare
Apuca-te de gatit. De cantat. De crosetat. De orice actiune care iti ocupa 100% atentia in timp ce o faci. Vei deveni astfel o persoana mai motivata, cu o concentrare mai buna – sentimente ce aduc fericirea dupa parerea lui Mihaly Csikszentmihalyi, profesor de psihologie si management la Universitatea Claremont din California. Dovada vie sta faptul ca in Danemarca, tara cu un “nivel de fericire” foarte ridicat, majoritatea populatiei apartine unui club sau a unui grup in care se desfasoara anumite activitati.


Fericirea vine din lucrurile cele mai simple: fa-ti patul de dimineata
Atunci cand faceam investigatii pentru cartea mea ce descrie fericirea, aceasta era prima schimbare cu impact major pe care oamenii o aduceau in discutie la nesfarsit, spune autoarea Gretchen Rubin. Se pare ca putem atinge fericirea atunci cand ne infaptuim “indatoririle” zilnice. Cum putem incerca alte lucruri marunte ce ne fac viata mai frumoasa si mai eficienta? Facand schimbari minore, dar concrete, de la montarea unei agatatori de chei la intrarea in casa pana la mutarea contului bancar in mediul online sau chiar initiativa de a ne trezi mai de dimineata si a savura asa cum trebuie cafeaua ori ceaiul.

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/

Cel mai scump parfum din lume costa 1 milion de dolari !!!!!!!

Intr-o lume lovita de criza financiara, se pare ca visele nu mor... si nici extravaganta. Top modelul Iman, sotia cantaretului David Bowie, s-a asociat cu creatorul de bijuterii Martin Katz pentru a lansa prima sticla de parfum din lume care costa 1 milion de dolari. Recipientul parfumului este decorat cu 2.909 bijuterii rare, provenind de pe intregul mapamond.

Dupa lansarea de luni, milionarii prezenti la eveniment vor avea posibilitatea de a cumpara parfumul de 1 milion de dolari, iar toate incasarile obtinute vor fi donate in beneficiul fundatiei de caritate Action Against Hunger, o asociatie filantropica ce militeaza impotriva foametei in lume.

Iman Mohamed Abdulmajid, nascuta pe 25 iulie 1955 in Somalia, cunoscuta sub numele de Iman (care inseamna "credinta" in limba araba), este unul dintre cele mai renumite si mai spectaculoase top modele de culoare din industria modei, alaturi de nu mai putin celebra Naomi Campbell.

In perioada in care studia stiintele politice la Universitatea din Nairobi (Kenya), Iman a fost descoperita de fotograful american Peter Beard si s-a mutat apoi in Statele Unite pentru a deveni model profesionist. Primul ei contract major a fost cel incheiat cu revista Vogue, pentru care a pozat in 1976. Ulterior, Iman a aparut pe copertele tuturor revistelor de moda renumite, a lucrat cu designeri celebri si a devenit in scurt timp primul supermodel de culoare din moda internationala.

Cu o silueta perfecta, un gat lung si trasaturi foarte fine, Iman a obtinut succese rasunatoare pe podiumurile marilor case de moda si a devenit muza unor designeri proeminenti, precum Gianni Versace, Calvin Klein, Issey Miyake, Donna Karan, dar mai ales Yves Saint Laurent. Pe parcursul carierei sale de model profesionist, care a durat aproximativ 14 ani, Iman a colaborat si cu multi fotografi celebri, precum Helmut Newton, Richard Avedon, Irving Penn si Annie Leibovitz.

Iman este considerata, totodata, un "pionier" in domeniul produselor cosmetice - a infiintat prima linie de produse cosmetice pentru femeile de culoare - , dar si o figura marcanta in domeniul actiunilor de caritate. In 1992, Iman s-a casatorit cu muzicianul britanic David Bowie.
Sursa : http://suntfericita.manager.ro

sâmbătă, 3 decembrie 2011

7 sfaturi de slăbit pentru fete ocupate

Dietele îţi dau bătăi de cap şi nu reuşeşti să te organizezi astfel încât să le urmezi o perioadă mai lungă de timp? Află câteva trucuri simple care te vor ajuta să-ţi planifici mesele şi să scapi de kilogramele în plus!


1. Păstrează la locul de muncă o pungă de cereale integrale!

Nu ai nicio scuză să nu mănânci dimineaţa, cu atât mai mult cu cât ştii foarte bine că există atât de multe cercetări care au subliniat faptul că micul dejun te ajută să slăbeşti şi să rezişti tentaţiile culinare pe parcursul zilei. Ok, nu reuşeşti să te trezeşti mai devreme dimineaţa, dar poţi să-ţi cumperi o pungă de cereale integrale pe care să o păstrezi la locul de muncă. Şi pe drumul către muncă vei găsi inevitabil un magazin din care să-ţi iei un iaurt simplu.

2. Pune în poşetă o pungă cu nuci şi seminţe crude

Toate nucile şi seminţele consumate în stare crudă (nucă, migdale, nuci braziliene, nuci caju, alune, fistic, seminţe de floarea soarelui, seminţe de dovleac) aduc un aport însemnat de nutrienţi, te energizează, ţin de foame şi sunt o gustare perfectă. Doar un pumn mic din acest amestec şi senzaţia de foame va fi îndepărtată. Acest lucru te va ajuta să controlezi mai uşor porţia de mâncare.

3. Ai adesea poftă de dulce după prânz?
Alege 5-6 fructe uscate şi consumă-le pentru a-ţi controla pofta de dulce. Păstrează în geantă sau la locul de muncă o pungă cu fructe deshidratate (curmale, caise, prune, merişoare, stafide, smochine, ghimbir) sau dacă ai acasă mai multe variante prepară-ţi singură un mix din toate. Astfel îţi vei stăpâni foarte bine pofta de dulce, făcând alegeri mai sănătoase şi cu cât mai puţine calorii.

4. Evită salatele cu dressing gata preparat sau din comerţ!

Nu obişnuieşti să găteşti acasă şi la prânz îţi comanzi o salată de la un restaurant? Optează pentru salatele de crudităţi, însă doar cu ulei de măsline, zeamă de lămâie, sare, piper. Evită dressing-urile grase pentru că îţi vor sabora dieta. În locul lor, dacă tot simţi nevoia de ceva mai consistent alege să consumi proteine vegetale sau animale gătite cât mai simplu (mâncare de mazăre, linte, năut, fasole, piept de pui la grătar, peşte la cuptor, vită la cuptor).

5. Ai poftă de o supă caldă?

Evită supa-cremă dacă nu-i cunoşti cu exactitate ingredientele. Majoritatea supelor-cremă sunt preparate cu smântână, unt şi făină albă, ingrediente nu tocmai hipocalorice. În locul supelor-cremă alege mai degrabă o ciorbă simplă de legume sau de vită.

6. Alege un curs de dans pentru a face mişcare!

Nu ai tragere de inimă să mergi la sală singură? Ia-ţi iubitul sau o prietenă la un curs de dans. Cu cât mai energic, cu atât mai bine. Vei merge de plăcere şi cu siguranţă vei găsi o oră disponibilă în programul tău încărcat ca să te destinzi şi să pierzi nişte calorii.

7. Ia cu tine o sticluţă cu ceai de ghimbir

Cumpără din piaţă sau de la supermarket rădăcină de ghimbir. Într-un litru de apă fiartă pune o bucată (cam cât degetul mic) de ghimbir spălat, lasă-l la fiert 2-3 minute, după care stinge focul şi mai lasă 5 minute la infuzat. Poţi să consumi 2 căni pe zi (poţi să-l faci mai puţin concentrat dacă ţi se pare prea iute la gust), deoarece acest ceai este recunoscut pentru faptul că stimulează digestia şi ajută în curele de slăbire. Nu este recomandat persoanelor care au probleme cu inima.

Sursa : http://www.eva.ro/dietafitness/dieta/7-sfaturi-de-slabit-pentru-fete-ocupate-articol-37860.html

vineri, 2 decembrie 2011

Trucuri de imbracaminte care te fac sa pari mai slaba!

Fie ca ai o greutate normala, fie ca ai depasit-o, unele haine te pot face sa arati si sa te simti mai grasa si mai greoaie. Poate cel mai important lucru este sa nu iti mai spui ca nu esti suficient de slaba si, prin urmare, nu indeajuns de draguta. Pune-ti in valoare corpul asa cum este el. Iata cateva stafuri si trucuri legate de imbracaminte, care te fac sa pari mai slaba.

1. Poarta o singura culoare sau nu mai mult de doua culori intre care sa fie un contrast slab, pentru a-ti contura o silueta cat mai subtire.



2. Alege decolteurile in V sau gulerele-barcuta. Evita bluzele sau puloverele cu guler lasat, care adauga volum, si cele pe gat, care fac ca acesta sa para mai mare.

3. Adauga la tinuta un colier frumos care sa atraga atentia asupra chipului tau.

4. Alege pantofi ascutiti la varf, pentru ca picioarele tale sa para mai lungi. Evita incaltamintea cu bareta pe glezna, pentru ca face picioarele sa para mai groase.

5. Poarta blugi usor evazati, deoarece creeaza o imagine de echilibru in tinuta.


6. Incearca rochii si bluze stranse sub sani, din materiale usoare, care cad frumos peste mijloc. Nu-ti baga camasa in pantaloni si nu folosi cureaua, pentru ca astfel accentuezi posibilele depuneri de tesut adipos pe talie.

7. Foloseste culori mai deschise in partea superioara si pe cele mai inchise in partea inferioara a corpului, pentru a distrage atentia de la aceasta zona, unde femeile tind sa aiba probleme de greutate mai vizibile.

8. Alege cizme inalte si inchise la culoare pentru a-ti alungi picioarele.

9. Poarta tocuri de 5 - 10 centimetri, pentru a parea mai inalta.

10. Foloseste fardurile si in special rujul, pentru ca, daca iti vei scoate in evidenta trasaturile frumoase ale fetei, vei arata mai slaba.

Sursa: http://suntfericita.manager.ro/trucuri-de-imbracaminte-care-te-fac-sa-pari-mai-slaba-2130.htm

luni, 21 noiembrie 2011

ABC-ul fetelor

De curand, nu mai esti fetita care se juca cu papusi, incepi sa te studiezi in oglinda, vrand sa fii cat mai frumoasa si cu o tinuta desavarsita. Tineretea este minunata, dar frumusetea in plina evolutie trebuie cultivata si ingrijita. Este cat se poate de firesca sa vrei sa-ti maresti frumusetea, fara sa fii vanitoasa sau cocheta. 
Nu uita, timpul nu iarta si pielea nu va ramane la fel de frumoasa ca in aceasta perioada, este important sa nu te neglijezi si sa incerci sa iti oferi tot ce este mai bun.
Ingrijirea corpului
Gimnastica si sportul. Acorda cel putin 10 minute dimineata pentru a-ti mladia corpul. Gimnastica trebuie sa iti accentueze gratia, sa iti dea energie si vigoare. Exercitiile musculare influenteaza in bine si starea psihica, iar increderea in sine creste. Gimnastica zilnica trebuie sa constituie si o adevarata placere nu numai o necesitate.
Practicarea unor sporturi contribuie la calirea organismului, la mentinerea siluetei si la dezvoltarea armonioasa a corpului.Citeste mai mult
Ingrijirea tenului
Se stie ca la varsta de 20 de ani, celulele incep sa isi piarda din vitalitate, iar in jur de 30 de ani, din lipsa de ingrijire sau datorita unei ingrijiri necorespunzatoare, pielea devine mai aspra, porii dilatati, apar riduri ascunse etc.
Este important ca inca din tinerete sa se cunoasca tipul de piele pentru a sti ce fel de ingrijire trrebuie acordata, pielea putand fi normala, uscata, grasa sau seboreica si chiar mixta.
Pielea frumoasa trebuie intretinuta cu un sapun bun, un lapte demachiant si chiar de la varsta de 20 de ani, sa se aplice o crema hidratanta. Citeste mai mult
Ingrijirea parului constituie un element important pentru mentinerea sanatatii acestuia. Tapatul zilnic, fixativele, permanentele si vopsitul au mai tarziu consecinte negative asupra parului. Nu trebuie sa iti fie indiferent modul cum te coafezi. Alegerea coafurii se face in raport cu forma obrazului si mai putin in functie de moda.
http://www.beautyonline.ro/articles/ABC-ul-fetelor2.html